最新記事｜青葉台日記～ｱﾗﾌｨﾌ檜垣徹の日常生活～

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ｼﾘｺﾝｽﾁｰﾏｰのﾗﾝﾁﾎﾞｯｸｽ大作戦計画中!
連休中にｼﾘｺﾝｽﾁｰﾏｰでｸｴﾝ酸ｻｲｸﾙ(ﾋﾞﾀﾐﾝB2+ﾅｲｱｼﾝ+ｸｴﾝ酸の同時摂取による代謝ｱｯﾌﾟ)を意識した朝食を､｢男子の厨房:ｸｴﾝ酸ｻｲｸﾙ実践中｣と称して､自分のFacebookのW..

(2012/05/05 11:48) ｺﾒﾝﾄ(4)

血糖値が100mg/dLを下回ったぞぉ~!
4/7から測定し始めた血糖値が､なんと今朝､初の100mg/dLを下回りました!! 独りで感動しています!ﾊﾞｶみたいだけど､やっぱり嬉しい! これも家族の協力のお陰! 昨日の行動を振り返ると..

(2012/05/04 12:29) ｺﾒﾝﾄ(3)

血糖値対策実践中･･･ｸｴﾝ酸ｻｲｸﾙもﾌﾟﾗｽして!
血糖値が高目と産業医さんから｢ｲｴﾛｰｶｰﾄﾞ｣が出ています｡もともと血糖値が高くなりやすい体質なので､体重管理を気にしていましたが､昨年からずっと忙しかったので管理が杜撰になっていました｡ ..

(2012/05/03 19:11) ｺﾒﾝﾄ(2)

2012年､私の49回目の誕生会はﾋﾞｰﾙ三昧!
先月27日は私と亡くなった私の母の誕生日｡当日は仕事が忙しかったので､29日に家族3人でﾗﾝﾁﾋﾞｰﾙ誕生会を開きました｡場所はいつも青葉台のKeel's Bar House!! ｢お..

(2012/05/01 9:38) ｺﾒﾝﾄ(4)

横浜青葉台周辺を散歩して｢春の花｣を集めました｡
ﾀﾞｲｴｯﾄを兼ねて自宅周辺を散歩したら､ｿﾒｲﾖｼﾉを引き継ぐように色々なところで春の花が町を彩り始めていました｡まずは青葉台中学の芝桜｡ﾃﾆｽｺｰﾄ下の法面はいつも季節の花が咲いています..

(2012/04/21 23:07) ｺﾒﾝﾄ(4)

北海道厚岸で牡蠣三昧!丹羽社長の牡蠣は最高!
出張で北海道の厚岸に来ています｡厚岸は牡蠣養殖が盛んなところで､ﾌﾞﾗﾝﾄﾞ牡蠣の｢かきえもん｣と｢まるえもん｣が有名です｡ここに私たちが商品開発した牡蠣養殖用接着材｢ｶｲﾃﾞﾗｲﾄ｣の試験を手伝ってく..

(2012/04/20 3:09) ｺﾒﾝﾄ(2)

お義母さんからのﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ･･･携帯用体重計とｼﾘｺﾝｽﾁｰﾏｰ!減量するぞ!
4月は私の誕生月｡月末近くに49歳になります｡そんな私の誕生日をしっかりお義母さんが憶えてくれていて､妻に｢徹さんのお誕生日ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄを買ってあげて｣と1万円を預けたそうです｡年金で生活し..

(2012/04/15 11:47) ｺﾒﾝﾄ(4)

【先達の伝言】迷いとは二つになること､悟りとは一つになること
迷いとは二つになること､悟りとは一つになること出典:禅宗･泊舩寺通勤途中で2駅分のｳｫｰｷﾝｸﾞをまた始めています｡最近血糖値が高止まりで､このままではまずいので､朝途中で電車を..

(2012/04/14 7:58) ｺﾒﾝﾄ(2)

久しぶりの大阪出張!道頓堀近くに泊まっています｡
今日の午後に重要な社内ﾌﾟﾚｾﾞﾝを終え､急いで次の仕事の準備で大阪へ｡ﾌﾟﾚｾﾞﾝでの質疑応答が予想以上に長引いたので､結局今日は移動だけになりました｡品川駅のecuteで豆腐専門料理店｢梅の花..

(2012/04/12 22:57) ｺﾒﾝﾄ(6)

桜三昧! 横浜青葉台周辺の桜､大集合!
金曜日の夜に､こどもの国の夜桜に酔いしれ､この週末は7～8分咲きの桜を楽しむ花見のﾄｯﾌﾟｼｰｽﾞﾝとなった横浜青葉台の桜の名所を昨日と今朝めぐってきました｡とにかく写真をお楽しみください｡まずは..

(2012/04/08 12:36) ｺﾒﾝﾄ(4)

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