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by aromaeze

冷えのお話その2 原因と対策

ｺﾒﾝﾄ(0)2012/02/23 10:00

本日は､｢冷えのお話原因と対策｣をお送りします｡冷えのお話[その2] 原因と対策前回の｢血液とﾘﾝﾊﾟ液のお話｣･｢むくみの話｣･｢冷えのお話その1 冷えを理解しましょう｣を踏まえて…｡ ■原因 1 体の外から､中から体を冷やすため(過度の薄着･冷たい飲み物/食べ物･冷房) ■対策お腹をまもる服装を!場合によっては遠赤下着/腹巻なども有効..