美容室･ﾍｱｽﾀｲﾙ検索ｻｲﾄ Beauty-Navi の専属ﾓﾃﾞﾙ､東條恭子(とうじょうきょうこ) のﾌﾞﾛｸﾞです｡ by bnkyoko
オムロンガール、きょうこです＼(゜▽゜)♪♪笑ｺﾒﾝﾄ(0件)2012年02月24日 12:00
Hello(^_-)-☆
ｵﾑﾛﾝｶﾞｰﾙ､きょうこです＼(ﾟ▽ﾟ)♪♪笑
とゆうことで!
ｵﾑﾛﾝの活動量計を使った一ヶ月ﾀﾞｲｴｯﾄも半分が経過しましたが｡｡｡
この企画に参加することで段々と日頃の生活に変化が｡｡｡(>V<)♪
前回の途中経過で紹介した､ｷｬﾝﾍﾟｰﾝｻｲﾄにのっていた‘ながら運動'の中のきょうこのお気に入り､ｷｯﾁﾝで出来ちゃう『足の巻き上げｳｫｰｸ』は相変わらず実践中o(^皿^)o!
http://happy.woman.excite.co.jp/omron/
そして☆
そんなｷｯﾁﾝで､足を巻き上げているだけではなく手もよく動かすようになりました(笑)
ﾀﾞｲｴｯﾄは､運動ﾌﾟﾗｽ､口にするものもなるべくﾍﾙｼｰに(^_-)-☆!
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