最新記事｜料理研究家今泉久美の山梨･烏山ﾚｼﾋﾟ

exciteﾌﾞﾛｸﾞ

●記事一覧

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 次へ

貧血改善ﾚｼﾋﾟの本
貧血改善ﾚｼﾋﾟの本が仕上がりました｡私自身が､子宮筋腫により､かなりの貧血で､その格闘の末の一冊｡大変美しい本｡顔写真もお気に入りです｡そして､簡単ﾚｼﾋﾟ(貧血..

(2012/05/29 11:31)

糖尿病の本
先日ﾁﾗｯと紹介した､糖尿病の本が出来ました｡献立たくさん､野菜料理もいっぱい｡なので､家族一緒にどうぞ｡今回は家族で楽しめる､ﾊﾚの日献立を紹介しています｡ｶﾒﾗﾏﾝ..

(2012/05/29 11:25)

すてきなｽﾃｰｷ弁
ｼｿとわさび､しょうゆを絡めたｽﾃｰｷ弁当｡野菜のｶﾚｰいため｡甘い卵焼き｡ご飯に梅干しの実を入れて完成｡簡単弁当です｡

(2012/05/29 9:39)

名古屋に
収録で向かう名古屋｡新幹線のお弁当もお楽しみ｡本日はこのところお気に入りのｽﾃｰｷ弁当｡貧血気味な私にはうれしい赤み､そして何よりうまい｡この写真のうまさ｡ﾀｲﾐﾝｸﾞ抜群でしょ..

(2012/05/28 23:57)

ばからゆ
夜のうちにねえねの朝ごはんを焼くだけにしておいた｡朝､早く出かけたねえね｡ﾒﾓに返事が書いてあった｡確かに｢おいしかったよ｣とは､かけなかったよね～

(2012/05/27 8:58)

ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞにはﾎﾟﾄﾌだよ
妹そんちゃんが作る夕食｡ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞは大中小いろいろ作り､多分ついでにお弁当用も冷凍するはず｡そしていつもの献立は､玉ねぎﾆﾝｼﾞﾝ､ｼﾞｬｶﾞｲﾓｳｲﾝﾅｰのﾎﾟﾄﾌ｡というけれど..

(2012/05/27 8:56)

お寿司で夕飯
ねえねと2人分のご飯｡ｼﾐｽﾞﾔで買ってきたお寿司をさらに盛り付ける間に作った味噌汁｡新玉ねぎ､冷凍しておいた菜の花｡ちなみに寿司はこれで2人分だよ～冷凍物があると助かる～

(2012/05/27 8:52)

ｵﾑﾗｲｽ～お昼ね
学校から帰ってきたみいみに､｢一人分のｵﾑﾗｲｽを作って｣といわれた｡確かにいつもはどっかん盛りの数人分｡それで作った｡ﾊﾞﾋﾞ(私のこと)のｵﾑﾗｲｽは隠し味がおしょうゆよ! ..

(2012/05/27 8:50)

ﾃｯｾﾝ
庭に見事に何輪の花を咲かせた｡一部を切り取って写真を撮ったが､かなりの花の数｡母に聞いたら､ﾃｯｾﾝの花だけは枯れてもそのままおかないと､翌年の花の量が少なくなるらしい｡ ..

(2012/05/27 8:44)

ｽﾀﾊﾞで無脂肪ﾗﾃ
ｽﾀﾊﾞに無脂肪牛乳のﾗﾃがあることを先日教えていただいた私｡これ以上脂肪はいらない?と毎回決まってこれを頼む｡味は変わらない｡かえっておいしいかも｡何気にﾊｰﾄ型? お勧..

(2012/05/27 8:41)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 次へ

最新記事100件まで表示。
過去の記事は年月別記事から見ることができます。

●最新の記事
●年月別一覧
●ｶﾃｺﾞﾘ一覧
●ﾌﾞﾛｸﾞ内検索 ●ﾘﾝｸ
●ﾗｲﾌﾛｸﾞ