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カーブスイオン苫小牧のスタッフブログです!〜美容・健康─元気な女性を応援します〜
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ご協力ありがとうございました★
フードドライブにご協力頂きありがとうございました。 お蔭様で85キロ分の物資を届けることが出来ます。 ウィメンズ結さんにお届けいたします。
(2012/02/18 13:00) コメント(1)
便秘を防ぐ!!!
便秘の原因の多くは食物繊維や水分不足ですが、 他にも生活習慣による便秘が!! ストレスによる緊張で腸が活発に動きすぎると、 便が腸を通過出来なくなります。 また、便意を感じたと..
(2012/02/07 12:57) コメント(1)
2月末まで
3キロ痩せたい方にオススメ♪ 2月末まで入会金が な ん と 66%OFF ちょっとでも気になった方は今すぐお電話を!!!
(2012/01/26 11:28)
酵素の効果・・
皆さん!お久しぶりです。 最近のまきは酵素ダイエッターとして生活しております。 酵素ダイエットとは? 毎朝のフルーツです!!! 朝は必ずフルーツのみ!昼夜は普通に食べています^^ ..
(2011/11/22 15:13) コメント(1)
誕生日
先日誕生日を迎え、27歳になりました。 嬉しいコトに、マキちゃん&恵美さんに お祝いしていただきました☆ 寒がりな私のために、暖か靴下まで♪ 今年の冬はコレで乗り切れそうです!!!
(2011/10/12 13:41)
『筋力トレーニング』の効果
●基礎体力がつき、疲れにくくなる ●肩こりや腰痛が治る ●基礎代謝が高まり、脂肪を燃やせる身体になり、太りにくい身体に変化!! ●血行がよくなる ●骨を強くして、骨粗鬆症などを..
(2011/10/07 11:21)
脂肪が燃える!!
10月6日〜10月31日まで 脂肪が燃える!! 行ってます^^ 是非来て見てくださいね♪ お友達も誘って健康的な身体を作っていきましょう!
(2011/10/06 12:23)
計測
計測3日目です♪ 計測は明日までですよ〜〜〜 まだ計測をしていないみなさ〜〜〜〜ん おまちしております☆★☆ 計測は成果なり!!!
(2011/10/04 17:51)
マラソン大会
今日は市内の小学校でマラソン大会が行われているところもある模様です!! 何とか、雨も降らずに良かったです☆ 皆さん、子供達に負けずに、 体力つけましょう!! 筋トレしましょう!!!! ..
(2011/09/28 12:26)
怖かったですぅ〜・・
おはようございます^^ 今日は天気がいいですねえ〜 嬉しい事です♪ 天気がいいと気持ちが違いますもんね☆ それにひきかえ・・・ 昨日の夜の雷ときたら、 ビックリしましたあ。 ..
(2011/09/24 10:50)
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