ﾌﾗﾝｽでの毎日の暮らしを綴っています｡料理やお菓子作りや自然が大好き｡天然酵母ﾊﾟﾝも時々焼いています｡ by cihir
●●●●●●● jeudi, le 23 f?vrier, 2012●●●●●●● 最近気に入っている､ひまわりの種です｡ 毎日のように､夕方になるとｵﾔﾂ代わりにつまんでしまいます｡ 香ばしくて､少しﾅｯﾂのような感じで後を引いて､ついつい食べ過ぎてしまいます｡♪ ひまわりの種は栄養価が優れていて､､亜鉛､鉄､ﾏｸﾞﾈｼｳﾑなどのﾐﾈﾗﾙや ﾋﾞﾀﾐﾝBが豊富に含まれているので､お..
ｶﾃｺﾞﾘ一覧｜ﾀｸﾞ一覧
●ﾌﾞﾛｸﾞ内検索
●ようこそ♪&お知らせ♪●新着ｺﾒﾝﾄ
このﾌﾞﾛｸﾞをﾒｰﾙで友達に送る
◆簡単！無料ﾌﾞﾛｸﾞ作成◆
ｷｰﾜｰﾄﾞ検索
ﾏｲﾍﾟｰｼﾞ
上へ
ﾌﾞﾛｸﾞﾄｯﾌﾟ
ｴｷｻｲﾄAll Rights Reserved.