Fuutan's Blog
骨盤ねじ締めダイエット(20) 
今日はいつものMami先生[外部ﾘﾝｸ]の江坂with朝エクサではなく...
茨木まで行ってきました。
まぁ、いろいろと諸事情が重なって...
今日、参加することにしたのですが
たぶん、私のことだから、諸事情が無ければ、withのレッスンしか行かなかったと思います。
結果...行って正解だったんですけど
応用バージョンレッスン...
今日がお初だったんだ (-"-;A ...ｱｾｱｾ
心して参加してきました[外部ﾘﾝｸ]
確かに...初ドＳレッスンというだけあって、withでのレッスンよりはずっとハードでした。
久しぶりに、ねじ締めMAXで横隔膜がよじれそうでしたから＜笑
YUKA先生の公開レッスンで初登場した 応用ｺﾘｵも骨盤○○○も...
このYUKA-ANE月間でMami先生がしっかり持ち帰ってきてくれたようなので、
こりゃ〜ここしばらく応用クラスから目が離せんです
あぁ〜今日も帰りに応用ｺﾘｵで使ってる曲のタイトル聞くの忘れてた...
帰宅したばかりだって言うのに...
すでに体の中で筋肉痛...
ジワジワ来てます。
次回はこの筋肉痛が出ないようになるまでお家で気張りますわ...
ん〜〜あの曲...頭から離れん...
ちゅうか、あの曲かかるとグリーンのウエアを着たYUKA先生がチラつく...
惚れたな...それもかなり重症だ...orz
それにしても、汗臭い...
ハーフトップは柔道着並みの臭さヾ(;´▽｀A``アセアセ
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