sahan / zakka + utsuwa + teshigoto (旧 Hermitage)

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｢ほんの少しだけ｣･･･大切にしたいものは､穏やかさ､心地よさ｡路地裏の小さな雑貨屋｡

by hermitage-journal

ﾜｰｸｼｮｯﾌﾟのお知らせです(現在TOPﾍﾟｰｼﾞになっております)

ｺﾒﾝﾄ(0)2012/02/18 21:23

ﾜｰｸｼｮｯﾌﾟのお知らせです｡以前､Ryoko先生をお招きして｢冷えとりのﾜｰｸｼｮｯﾌﾟ｣を行いました｡第2弾として､sahan 企画でRyoko先生にYOGAのﾜｰｸｼｮｯﾌﾟをお願いしました｡内容は｢冷えとり､そして春にむけての身体作り｣です｡冬の間は寒く､ついつい身体は縮こまり固まりやすくなってしまいがち｡冬冷えをとり､もうすぐやってくる春への身体の準備をしましょう..