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トラディショナル・ヨーガに魅せられて
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4月からビギナー・レッスンのプログラムが変わります!
以前からトライアルしていたのですが、ビギナー・レッスンが変わります。週3回3週間通える方が対象となります。体に変化がもたらされる迄、おおよそ3週間は掛かります。本来毎日3週間できると良いのですが、都会..
(2012/04/02 12:49)
第7回 ML Gharote博士記念カンファレンスに参加して
昨年に続き、今年もカンファレンスに参加する機会を頂きましたが、こじんまりとしたロナウラのリゾート・ホテルが会場となりました。2回目となると少し勝手が分かるので、細かい所にも関心が配れます。この日はka..
(2012/03/09 17:08)
アーユルヴェーダのパンチャ・カルマ
漠然とオイルなどを使用して3ドーシャ(風・火・土)を整えるからだの科学が "アーユルヴェーダ" と理解していたのですが、パンチャ・カルマを受けて、自分の中の点と点が線に繋がり、一つ一つの施術の意味が随..
(2012/02/08 23:11)
今年のインド研修
カンファレンスへの招待状が手元に届きました。毎年デザインが変わるのですがとてもセンスよくお洒落で感心させられます。多分今回出版される文献の原文だと思われるサンスクリットが送付されていました。全く分から..
(2012/01/15 21:30)
迎春 2012
あけましておめでとうございます。 昨年は大きな災害に見舞われ、公私ともに様々な事を経験し、今迄の価値観が根底から揺らいだ年でした。未だ消化しきれていませんが、今年はより良く生きるとはどういう事か、よ..
(2012/01/01 23:14)
湿度と空間 ハンモック・ヨーガ?
北米の夏と日本の夏は何が異なったのかよく考えてみた。自然が多い、街のあちらこちらに公園や大木がある。よって木陰が沢山ある。道が広い。人がぶつからずに歩ける。日差しが強い。日本のような湿度が無い。ぐしょ..
(2011/10/20 14:17)
ANATOMY
ここのところ仕事が忙しく、YOGAを取り巻く環境にあまり関心が向けれなかった。そこでこの夏は外出先でも少しYOGAを取り巻く環境に注目。 その最初が George Brown College の..
(2011/09/26 16:27)
トロントの George Brown College
この夏はカナダのトロントで過ごした。特別リサーチをする予定は無かったのだけれど、ふとした事から立ち寄ったcollegeでyoga を検索してみたら直ぐに Classical Yoga Instruct..
(2011/09/10 11:10)
6週間早朝レッスンを終えて
以前からし実行したいと考えていたヨーガの早朝基礎レッスンを週3回6週間連続で行いました。しっかりと基礎を体験すると、少しずつ効果を体感できます。じわじわと少しずつ、柔軟な体は心も柔らかくします。 昨..
(2011/08/30 1:17)
アマナスカ・ヨーガを語る
今年の梅雨入は早かったのですが天候の up down が激しく、 毎日何を着たら良いのか服装計画が難しい今日の頃ですが、 みなさんいかがお過ごしでしょうか。 今年も相方先生が一時帰国をされて..
(2011/06/03 12:13)
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