覚えておきたいこと､ちょっと“〆(^∇ﾟ*)ﾒﾓﾒﾓ♪ by kimagurechieko
【材料】 鶏むね肉1枚 ﾛｰｽﾞﾏﾘｰ､ﾛｰﾘｴ､塩､こしょう､ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ大匙1､ｼﾞｯﾌﾟﾛｯｸ中 【作り方】 ①鶏胸肉の厚い部分に包丁を入れ､均一の厚さになるように下ごしらえします｡ 塩を小さじ一杯まんべんなくすりこみます｡ 胡椒も適量すりこみます｡ ②冷凍保存袋に塩ｺｼｮｳした鶏肉とﾊｰﾌﾞを入れ､大匙一杯のｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙを加えます｡ ﾊｰﾌﾞもこのとき一緒に入れます｡ﾊｰ..
2011/07/01 17:18
2011/01/23 22:19
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