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2月運動記録
ってことで2月はｽｲﾑ10ｷﾛのみ...｡過去最低運動記録です｡体重も絶賛増加中｡好きな水泳もあんまり出来てないしなぁ｡ 4月には伊吹山ﾋﾙｸﾗｲﾑもあるし､自転車も乗らないとなぁ!..

(2011/03/05 8:35) ｺﾒﾝﾄ(5)

1月運動記録
ってことで2011年1月の運動記録はﾗﾝ20ｷﾛ(正月にﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ走っただけ...) ｽｲﾑ22ｷﾛ(前半は良かったけど､後半ｻﾎﾞりまくり) ﾊﾞｲｸ0ｷﾛ(寒いから乗ってないけどこん..

(2011/02/01 20:45) ｺﾒﾝﾄ(3)

いなみ新春万葉ﾏﾗｿﾝ
ってことで､新年早々ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝに出場してきました｡大会ｴﾝﾄﾘｰしたら練習するやろうと考えてましたが､腰が重くほぼ練習ｾﾞﾛで出てきましたが､やっぱりﾊｰﾌってめちゃくちゃきついですねｰ｡(当然..

(2011/01/02 23:39) ｺﾒﾝﾄ(7)

12月運動記録
ってことで12月の運動記録はﾊﾞｲｸ30ｷﾛ(最近寒すぎて乗る気にならない...) ﾗﾝ:4ｷﾛ(はい､亀の子駅伝で走っただけです...) ｽｲﾑ:34ｷﾛ (ｽｲﾑもｻﾎﾞ..

(2011/01/01 14:45) ｺﾒﾝﾄ(3)

11月運動記録
って事で11月はﾊﾞｲｸ70ｷﾛﾗﾝ5ｷﾛｽｲﾑ31ｷﾛと全体的に少ないです｡走る走ると言いながら走れてないし...｡年明けには初ﾊｰﾌに出る予定なのでﾎﾝﾄ走らな..

(2010/11/30 21:37) ｺﾒﾝﾄ(7)

越知川ｻｲｸﾘﾝｸﾞ
ってことで先週の土曜は越知川ってところへﾏﾏﾁｬﾘｻｲｸﾘﾝｸﾞﾂｱｰに行ってきました｡はじめは神姫ﾊﾞｽに乗って山の上まで移動ﾚﾝﾀｻｲｸﾙはﾄﾗｯｸで一緒に移動山の上から出..

(2010/11/17 21:43) ｺﾒﾝﾄ(6)

10月運動記録
って事で10月の運動記録はﾊﾞｲｸ:63ｷﾛﾗﾝ:6ｷﾛｽｲﾑ:26ｷﾛんｰ､最近めっちゃｻﾎﾞり気味やぁ...orz

(2010/11/03 19:10) ｺﾒﾝﾄ(5)

さいくりんぐぅ～
って事で､3連休の最終日は信楽?方面へｻｲｸﾘﾝｸﾞへ行ってきました! 距離は60ｷﾛで自分的には十分走ったし､なかなかｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝが多くて､しんど楽しかったですわ! ↓の十割そばもめっちゃ美味しか..

(2010/10/12 21:08) ｺﾒﾝﾄ(10)

9月運動記録
ってことで､今月はﾊﾞｲｸ:40ｷﾛ(赤穂ﾄﾗｲｱｽﾛﾝだけ...) ﾗﾝ:10ｷﾛ(赤穂ﾄﾗｲｱｽﾛﾝだけ...) ｽｲﾑ:28ｷﾛ(大会も終わってしまってなんだかｻﾎﾞり気味...)..

(2010/10/02 16:16) ｺﾒﾝﾄ(6)

和歌の浦OWS
ってことで今日は和歌の浦OWS5ｷﾛに出場してきました! 結果は 30才の部2位でした!!!ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾀｲﾑはめちゃくちゃへなちょこﾀｲﾑですが...(笑) というのもちょっと..

(2010/09/12 20:50) ｺﾒﾝﾄ(14)

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