大好きなｲﾝﾗｲﾝｽｹｰﾄのことや､日常感じたことを徒然に綴った自己満足ﾌﾞﾛｸﾞ｡最近ｽﾗｯｸﾗｲﾝ始めました! by n703t
ﾖｰｶﾞで傷めた体を引きずってきましたw 昨日は久しぶりに福祉村入り かる〜く滑ってからｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞを 伴走に付き合ってくれたﾋﾃﾞｷさんとおしゃべりしながら､ どれくらいのﾍﾟｰｽで走ればいいのかを測る､お試しｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞです 最後の方だけちと急がせてもらったけど､それまでは話しながらゆっくり走って 1,8kmを10分半くらい で､..
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