滋賀県大津市 ﾖｶﾞｾﾗﾋﾟｰ/ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄのﾖｶﾞﾚｯｽﾝ/出張でのﾚｯｽﾝを行っています｡ by mandala-2
2月15日(水)にお寺でﾖｶﾞを再び常光円満寺さんで行いました! 寒い時期にも関わらず､たくさんの方が来てくださって､ありがとうございました!! 今回はHatha Yogaｽﾀｲﾙのｻﾝｻﾙｰﾄを軸にｸﾗｽを構成しました｡はじめての方が多かったのですが､2ﾗｳﾝﾄﾞ目､3ﾗｳﾝﾄﾞ目には､徐々に皆さん綺麗なﾎﾟｰｽﾞになってきて､呼吸も非常に落ち着いてされていたので感心しました! やり方のﾌﾟﾘﾝﾄも..
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