ﾖｶﾞｸﾗｽ情報★ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ亜紀のこころの日記 by pearlyoga
ﾘｱﾙﾖｶﾞではひとりひとりが安心して心身を解放できる空間を大切にしています｡ ﾖｶﾞのｱｰｻﾅ･呼吸法･瞑想を通して､自分の体･呼吸･心の動きに意識を向けて 自分自身に対する【気づき】を深めていきます｡ 年齢や運動能力に関係なく､ﾖｶﾞは全く未経験の方から経験者まで 周りと比べることなく､【ありのままの自分】と向..
2012/03/18 17:13
2012/02/22 21:56
2012/02/20 22:08
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