ﾏｸﾛﾋﾞｵﾃｨｯｸﾚｼﾋﾟ活用!ﾎﾟﾒﾍﾟﾝのお菓子ﾚｼﾋﾟ記録帳

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お菓子大好き!だけど太りたくない･･･｡ﾀﾞｲｴｯﾄ･ｹｰｷを自分で作るMYﾚｼﾋﾟ記録｡単純にお砂糖やﾊﾞﾀｰを減らすのとは全く別の発想のｱｲﾃﾞｱがいっぱいです｡

by lord_penguin

ﾚﾝｽﾞ豆ﾍﾞｲｸﾄﾞ寒天ｹｰｷ

ｺﾒﾝﾄ(0)2009/06/09 21:28

ともかくともかくとてもかんたん! ひよこ豆とﾗﾑﾚｰｽﾞﾝでもやってみましたが､お豆好きにはたまりません｡ﾒｰﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟのやさしい甘さがぴったり｡ﾀﾙﾄにしてみてもいい｡ 16cm丸形･ﾚﾝｽﾞ豆(茹でたもの)230g鍋に豆が完全にかぶるまで水を入れて戻し､塩を加えて柔らかくなるまで煮る｡･自然塩小さじ1/4 ･ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ100g冷凍のもの生地牛乳(豆乳)180ml ..