ちいさいおうちは､私の大好きな絵本のﾀｲﾄﾙです by rikomama_y
今日の定時の体重､54,3kg まぁまぁ､かな? ｱｼｽﾄ自転車のおかげで､いい汗かいてますヾ(≧▽≦)ﾉ彡 引きこもりがちな､私とｱｼｽﾄ自転車､相性が良い? 今日は､40分ほど､走ってきました｡ ｱｼｽﾄ自転車では､運動にならないのかなぁ〜と思っていたけど､有酸素運動は､無理せず日々頑張る!ということで､ｲｲ感じで〜す｡ 川沿いのｻｲｸﾘﾝｸﾞﾛｰﾄﾞや､歩行者&自転車歩道､けっこ..
2009/08/11 22:41
2009/08/07 22:49
2009/08/07 21:50
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