くらしの絵というﾀｲﾄﾙで､読んだ本､行った展覧会の記事を書いています｡ by aohirasu
小池龍之介 幻冬舎 2009年 誰だって怒りたくない､と思う｡でも､ほかのｲﾗｲﾗしている人におびえたり､防御したり､しみついた習慣のようになってしまっていることがある｡ この本では､自分の体の声というか､怒っているときに自分の体に｢何が起こっているか｣をじっくり観察することで､怒りがいかに無駄なｴﾈﾙｷﾞｰの消費であり､また身体にとって有毒な害であるかを理解することができる､と説明して..
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