全部実話!のﾄﾎﾎな毎日 by tmk72m
ただいまﾘｾｯﾄﾀﾞｲｴｯﾄというのを性懲りもなくやってます｡ これ､安野ﾓﾖ子さんがやって5ｷﾛやせた!というので､ 3､4年前くらいかな〜?やってみて､ 4日で挫折､(笑) 5日目はなんか中途半端ﾘｾｯﾄﾀﾞｲｴｯﾄ〜だったんだけど､ それでも体重2ｷﾛ減､体脂肪2%減､という結果だったのです｡ 今回は､今日がちょうど4日目｡ 前回よりは今日はつらくないな｡ その代わり､昨日の..
2008/10/21 0:15
2008/10/20 23:56
2008/10/20 23:41
2008/09/30 19:16
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