ﾏﾝﾀﾞﾗによるVeganﾚｼﾋﾟ(Buddhimindからのもの含む) by mandala-3
ﾄﾏﾄと卵の炒め物はよくありますが､卵をVEGAN対応にするため木綿豆腐で代用してみました｡木綿豆腐を炒ると､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞのような感じになります｡ 【 材料 】 ﾄﾏﾄ 2個 木綿豆腐 1丁 にら 5本ぐらい にんにく 半個 ごま油 塩､こしょう 少々 しょうゆ 小さじ1 【 作り方 】 ① ﾄﾏﾄはくし切り､にんにくはみじん切り､にらは3ｾﾝﾁほどに切る ② ..
2009/12/21 19:42
2009/05/11 16:18
2009/05/11 15:38
2009/02/16 21:52
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