飲食万歳
凝縮夏野菜の入ったダイエット弁当 
1, プレーンオムレツ
2, 酢豚(左)
3, ミニトマト
4, 焼しし唐
5, カポナータ(右)
朝の味噌汁はなし。
今日の弁当自己採点→ 84点
理由
今日は、月曜日。
乗らないので、残り物中心に10分で作る。
包丁は使わないで済んだ。
ダイエットの証拠
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